Bienvenue à Coppet Coaching & Counseling.
Il y a beaucoup de types de coaching et de conseil différents, il y a beaucoup de points communs entre les deux disciplines. Dans les deux cas, les séances consistent en des conversations en tête à tête avec le coach/conseiller, visant à aider les clients à améliorer leur qualité de vie (personnelle et/ou professionnelle) en leur apportant plus de satisfaction et de bonheur. La relation entre le client et le coach/conseiller est confidentielle et basée sur la confiance, le respect mutuel et le soutien.
Le Coaching à la CCC est plus axé sur la réalisation d’objectifs clairement définis à l’aide d’un programme personnalisé de développement des compétences. Ce programme comprend des « devoirs » (exercices, observations) pour vous aider à développer les compétences dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Le coaching est généralement plus pragmatique, plus axé sur le présent, souvent centré sur un domaine spécifique de votre vie et nécessite votre participation active. CCC propose du coaching dans le cadre professionnel, le coaching des adolescents, le coaching personnel/coaching de vie et le coaching de carrière.
Le Counseling/Conseil à la CCC est plus axé sur la mise à disposition de l’espace dont vous avez besoin pour explorer qui vous êtes et ce que vous désirez dans la vie. Il s’agit de vous faire prendre conscience de vos perceptions négatives, de vos schémas de comportement, de vos émotions blessantes et de vous aider à les transformer en perceptions plus positives et/ou constructives, en utilisant une approche de thérapie cognitive- comportementale (TCC) et de pleine conscience. CCC propose le conseil relationnel, des consultations psychologiques et de la thérapie EMDR.
Ceci-dit, je porte les deux casquettes, Coach et Counselor, je peux donc répondre à vos deux demandes.
Je me réjouis de vous rencontrer,
